Bienvenue

Je suis Julie Albar, la trentaine, maman de deux petits garçons formidables, originaire de Toulouse.

Je pratique actuellement au sud de Toulouse, proche de Carbonne.

Je vous invite à lire ces quelques lignes pour mieux me connaître, regarder mon parcours qui m’a amené à choisir la naturopathie !

Quand Crohn frappe à ma porte

Mon histoire...

Mon parcours de vie m’a amené à repenser la santé.

A l’âge de 12 ans, j’avais de violents maux de ventre à raison de 30 fois par jour. Je subis une errance médicale puisqu’à l’âge de 19 ans j’étais hospitalisée deux semaines à la suite de douleurs terribles. Le diagnostic tombe : maladie de crohn, une maladie inflammatoire chronique de l’intestin.

Mes aspirations à ce moment-là étaient tournées vers mes ami.e.s et le folklore de la jeunesse. Je prenais alors les traitements pour la maladie de crohn (corticoïdes, immunosuppresseurs) sans changer mon mode de vie. J’étais aspirée par le mouvement de la jeunesse sans prêter attention à ma santé (et à l’échos du diagnostic). Un déni que j’assume pleinement. Cependant, à chaque « dérapages » (junkfood, alcool, tabac) j’en payais le prix fort.

Petit à petit vint la maturité et l’envie d’aller mieux.

Une prise de conscience se fait : mon corps est ma maison, je dois agir.

... comme moteur à ma pratique

Je souhaite vous accompagner vers une meilleure qualité de vie, une santé épanouie, grâce à cet outils extraordinaire qu’est la naturopathie.

J’ai à cœur à vous donner les conseils les plus adaptés à votre situation.

Vous avez besoin d’écoute et vous souhaitez vous investir pleinement pour vous-même ? Vous êtes au bon endroit.

Mes compétences acquises dans mon précédent métier visant à entrevoir les problématiques de manière globale et systémique sont les mêmes qu’en naturopathie : mon approche est globale et personnalisée.

« C’est sur soi-même qu’il faut œuvrer, c’est en soi-même qu’il faut chercher »

Paracelse

Mon objectif

Une collaboration respectueuse, nous permettant de travailler ensemble sur vos motifs de consultation.

Les ingrédients nécessaires :

L’écoute : vous pouvez déposer avec confiance vos besoins,
La bienveillance : vous serez entendu(e) dans le respect de qui vous êtes et votre histoire,
La pédagogie : vous expliquer des notions rencontrées en séance pour gagner en clarté,
La diversité : vous proposer des outils en fonction de vos besoins,
La patience : chaque brique de changement à son importance et son temps d'action dans le socle de votre santé,
L’implication : votre implication personnelle donnera les meilleurs résultats : vous êtes le.la capitaine à bord.

Dans ma pratique, je vise une médecine intégrative permettant à chaque approche de donner le meilleur qu’elles ont à transmettre. La naturopathie agit tant en prévention qu’en curatif. La médecine allopathique tire sa force dans les situations d’urgences et de pointe. Chacune a sa place dans le panel des médecines d’aujourd’hui.

Je suis certifiée naturopathe

Mes formations

2024 : Les indispensable de l’allaitement maternel – EDBN (Ecole du Bien Naître).
2024 : Les outils naturopathiques au service de la grossesse et du pos partum – EDBN (Ecole du bien Naitre).

2023 : Praticienne Naturopathe – IFSH (Institut Français des Sciences de l’Homme), affiliée à l’APNF (Association Professionnelle des Naturopathes Francophones), à REFORMED (Regroupement Européen pour la Formation et la Reconnaissance des Médecines non Conventionnelles) et au SPN (Syndicat des Professionnels de la Naturopathie).

2023 : Formation Niveau 1 Fleurs de Bach – IFFACB (Institut Français des Fleurs de Bach relais du Centre Bach pour la formation agrée en France).

2019 : Praticienne et Maître Praticienne en aromathérapie – Fédération Française d’Aromathérapie.

Formations en cours 2025 :

L’accompagnement naturopathique de la préconception et de la fertilité – EDBN (Ecole du Bien Naitre).
Naturopédiatrie - Candice Levy