Qu'est ce la naturopathie?
La naturopathie, en anglais «nature’s path », signifie « le chemin de la nature ». Cette origine fait de la naturopathie l’application des principes d’hygiène vitale.
Les fondements de la naturopathie sont nés avec Hippocrate père de la médecine et de la naturopathie 400 ans avant JC. Il parlait de force vitale, de « nature guérisseuse » = « vis Medicatrix Naturae ».
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) classe la Naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises (MTC) et ayurvédiques.
Elle définit la santé pour l’individu comme un « état complet de bien-être physique, mental et social », et « la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
Pratique de prévention, la naturopathie aide à mieux gérer les inconforts, les maladies, les périodes de changements saisonniers. Elle est d'un soutien précieux dans votre quotidien.
Les conseils en hygiène de vie transmis en séance de naturopathie ne remplacent en aucun cas un avis médical. Les complémentations naturelles conseillées ne se substituent pas à un éventuel traitement en cours.
Le métier de naturopathe
Le/la Naturopathe est un.e professionnel formé.e par des écoles sérieuses visant à appliquer les principes de naturopathie dans sa pratique.
Il/elle est :
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A l’écoute des personnes : compréhension, respect et empathie.
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Pédagogue : vous explique les principes de votre constitution, vos surcharges, vos éventuelles carences.
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Bienveillant.e : vous accueille dans votre singularité avec douceur et amabilité.
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Tenu.e « au secret professionnel ».
Pourquoi consulter ?
Retrouver votre pleine capacité physique et mentale dans votre quotidien, grâce à des outils adaptés et à votre motivation.
Prendre un temps pour vous, d’être à l’écoute de vos besoins et des signaux que vous envoie votre organisme.
Pour qui ?
La naturopathie s'adresse à tout le monde de 0 à 99 ans !
À tout moment de la vie, des besoins se font sentir pour accompagner la santé dans son plein potentiel ou soutenir l’organisme :
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Pour les adultes afin d’optimiser l’état général de santé et rétablir les troubles.
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Pour les enfants afin de les accompagner dans leur croissance et les maux du quotidien.
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Pour les adolescents afin de soutenir dans l’aspect hormonal et le stress des examens.
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Pour les femmes en général sur tous les aspects liés à leur genre : puberté, grossesse, maternité, ménopause.
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Pour les séniors pour vieillir en forme et en santé.
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Pour les sportifs, danseurs, afin de préparer aux mieux leur organisme à l’effort physique et soutenu.
Mes domaines d'expertise
Naturopathie & enfantement
Comme beaucoup de femmes, enfanter a révolutionné ma vie. Avec ma première grossesse, j’ai pu expérimenter cette période en parallèle de ma formation en tant que praticienne naturopathe. Une chance que ces deux périodes se soient rejointes : j’ai pu moduler au fil de l’eau mon quotidien, être accompagné par nos enseignants, gérer moi-même et apprendre au fil de la grossesse.
J’ai à cœur d’accompagner les futures mamans (et co-parents !) dans cette période unique pour donner toutes les chances à la maman et au bébé d’optimiser leur santé globale.
Le programme des « 1000 premiers jours » est né de ce constat : cette période est reconnue comme très particulière, et déterminante pour la santé, par les scientifiques du monde entier. Et elle inclut bien évidemment la grossesse !
Je propose également des programmes (en cours de création) pour un accompagnement plus en profondeur, dans la durée :
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Programme conception & fertilité
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Programme grossesse épanouie
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Programme parents & post partum